¡Mantén tu cuerpo y mente activos diariamente!
El taller es gratuito, sólo tendrán que aportar materiales, se impartirá de lunes a viernes de 10:00h a 11:00 h en el pabellón cubierto (C/ Amapolas).
Cuenta con un programa de ejercicios de estiramiento, calentamiento, baile, aeróbicos, equilibrio, gimnasia cerebral y juegos psicomotrices.
La gimnasia parte del principio de que todas las partes del cuerpo son importantes. Por esta razón, el tipo de ejercicios que se practican están orientados al fortalecimiento de todos los músculos. Además de a la mejora de la salud cardiovascular y a favorecer el estado de las articulaciones, entre otras cosas.
Comenzamos en octubre
Para inscripción e información diríjanse al edificio de Servicios Sociales ( Calle Mairena S/N), tlf 637960841 o serviciossociales@palomaresdelrio.es
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